پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,390.23
طلای 18 33,723,000
سکه امامی 409,070,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 03:15
موثرترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
241 -
  این رژیم غذایی سالم ترین روش تغذیه است
پویه آنلاین- پزشکی- 54  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:44 71780620


نتیجه مطالعه ای که به تازگی منتشر شد نشان داد که رژیم غذایی مبتنی بر عادات غذایی افراد ساکن در شمال غربی اسپانیا و پرتغال معروف به رژیم آتلانتیک می تواند باعث کاهش چربی شکم، - فشار خون بالا،
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - آتلانتیک - اسپانیا - دانشمندان - اسپانیا و پرتغال


242 -
  بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
نواندیش- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:07 71776449


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی سرشار از چربی،
سبزیجات - نارسایی قلبی - غذایی - میوه ها - رژیم غذایی - مواد مغذی - مواد


243 -
  چطور از شر «تبخال» خلاص شویم؟
خبر گردون- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:13 71774125


ویروس تبخال می تواند برای مدت های طولانی به شکل پنهان در بدن زنده بماند و به صورت دوره ای باعث ایجاد تاول هایی شود که مدام می ترکند و به زخم های سرباز تبدیل می شوند. - به همین دلیل بسیاری ...
تبخال - درمان تبخال - درمان - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - تغییر سبک زندگی


244 -
  درمان پوکی استخوان با خوردن این خوراکی
آرمان ملی- پزشکی- 55  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:23 71770714


پسته برای استحکام استخوان ها خواص زیادی دارد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛  پسته به عنوان منبع غنی از پتاسیم و کلسیم، در پیشگیری و مقابله با پوکی استخوان نقش مهمی دارد.
استخوان - پسته - پوکی استخوان - خواص - غذایی - تقویت استخوان ها - پیشگیری


245 -
  درمان پوکی استخوان با خوردن این خوراکی
خبر آنلاین- پزشکی- 55  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 19:30 71770343


پسته برای استحکام استخوان ها خواص زیادی دارد. - از بهداشت نیوز، پسته به عنوان منبع غنی از پتاسیم و کلسیم، در پیشگیری و مقابله با پوکی استخوان نقش مهمی دارد. پتاسیم موجود در پسته به حفظ ...
استخوان - پسته - پوکی استخوان - خواص - غذایی - تقویت استخوان ها - پیشگیری


246 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:03 71764965


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. مهر: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، - مهر: ...
رژیم غذایی - خواب - کیفیت - غذایی - کیفیت خواب - مطالعه - رژیم


247 -
  خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
تسنیم نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 15:10 71760409


یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. - ، یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. محققان ...
دیابت نوع 2 - افزایش - دیابت - ابتلا - خواب - مطالعه - کافی


248 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
آفتاب نو- پزشکی- 57  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:28 71753873


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - یک مطالعه جدید تایید می کند که برای ...
رژیم غذایی - خواب - غذایی - کیفیت خواب - رژیم - کیفیت - مطالعه


249 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:21 71753834


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - خواب - ناسالم - سالم - کیفیت


250 -
  این عادت های معمولی که شما را چاق می کند
سبک ایده آل- پزشکی- 58  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 13:13 71750621


به گزارش پارسینه پلاس، ترکیب وعده های غذایی مغذی، ورزش منظم و یک برنامه کاهش وزن فکر شده ممکن است برای آب کردن چربی های اضافه کافی نباشد. در این صورت ممکن است پای عادت های روزانه ساده ...
لبنیات - رژیم غذایی سالم - صورت - عضلات - غذایی - رژیم غذایی - افزایش وزن


251 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
آرمان ملی- پزشکی- 58  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 09:33 71748454


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از مهر؛ دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - کیفیت خواب - سالم - کیفیت


252 -
  چند ویتامین ضروری مناسب خانم ها | زنان برای سلامتی خود گوش به زنگ باشند
ورانداز- پزشکی- 58  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 08:39 71748048


بدن زنان در طول زندگی، به دلیل گذراندن مراحل مختلفی مانند بلوغ، بارداری، یائسگی و غیره، نیازهای متفاوتی به ویتامین ها و مواد مغذی دارد. تامین این نیازها از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل،
ویتامین - تامین - سلامت - ویتامین ها - ویتامین C - سلامت پوست - رژیم غذایی


253 -
  مصرف این غذاها کیفیت خوابتان را بد می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:43 71746998


براساس مطالعه جدید، برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - کیفیت خواب - سالم - کیفیت


254 -
  مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
اقتصاد 24- پزشکی- 58  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:16 71746904


مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. -
غذایی - رژیم غذایی سالم - خواب - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - خواب بهتر


255 -
  ارتباط این روش تغذیه با کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:28 71746641


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به عنوان رژیم غذایی ناسالم نیز شناخته می شود، - را بر کیفیت خواب بررسی کردند. محققان ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - کیفیت خواب - خواب - سالم - کیفیت


256 -
  ارتباط این روش تغذیه با کیفیت خواب
پارسینه- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:20 71746608


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر ...
رژیم غذایی - غذایی - کیفیت خواب - خواب - رژیم - کیفیت - سالم


257 -
  از کجا بهترین مکمل برای کاهش چربی شکم و پهلو را پیدا کنم؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:44 71745485


چربی شکم و پهلو یکی از سرسخت‌ترین چربی‌های بدن است که خلاص شدن از آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از مکمل‌های مناسب می‌تواند به شما ...
چربی - مکمل - بهترین - چربی شکم - انواع - رژیم غذایی سالم - انتخاب


258 -
  رابطه جالب تغذیه سالم با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
اقتصاد نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 08:33 71723949


دانشمندان دریافته اند افرادی که غذای سالم می خورند، با افزایش سن، مغز سالم تری دارند واحتمال ابتلا به زوال عقل در آنها کاهش می یابد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر،  اکنون، محققان ...
مطالعه - زوال عقل - سالم - غذای - رژیم - رژیم غذایی سالم - دانشگاه کلمبیا


259 -
  این رژیم غذایی خواب تان را آشفته می کند
خبر گردون- پزشکی- 60  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:28 71720842


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه


260 -
  این رژیم غذایی خواب تان را آشفته می کند
پرسون- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:32 71716814


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش سایت خبری پرسون ، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه




 
اخبار داغ:
صحبت های جنجالی مهناز افشار بعد از مهاجرتش/ابراز پشیمانی شدید خانوم بازیگر+ویدیو!!
تقویم نجومی امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403
اعلام نتایج دوپینک بازیکنان استقلال و پرسپولیس / لیست قطعی اعلام شد
خبر خوش کالابرگی اول صبح شنبه؛ دهک های یک تا پنج 600 هزارتومان
خیانت مربی استقلال به این تیم / پرسپولیس تیم بهتری است
لحظه به لحظه با باز نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 26 اردیبهشت 1403| شلیک نخستین بمب اتمی توسط اوسمار/بمب افکنی که فرمانش به دست سرمربی سرخ پوش افتاد
پیشنهاد 3 میلیون یورویی برای بازیکن پرسپولیس
این زن پای ثابت همه بازی های استقلال است
فوری؛ نظر دیوان عدالت درباره افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شد
پیشنهاد 180 میلیاردی به اورونوف پرسپولیس را وسوسه می کند
ویدیو | روایتی وحشتناک از خوردن گوشت انسان | طعم گوشت آن ها فرق داشت؟
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبرداد!
نظر دیوان عدالت درباره افزایش مستمری بازنشستگان
عکس | تصویری عجیب از نیسان غرق شده در سیل مشهد
2 ترفند افزایش 2/300/000 تومانی حقوق بازنشستگان | جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
نظر اسلام درباره اشتغال بانوان چیست؟
انتقد تند شریعتمداری به تعطیلی شنبه ها: اهانت به نظام است
تعظیم دانش آموزان به آقای شهردار خبرساز شد! +عکس
ورود 5 سارق مسلح به خانه در حضور ساکنان/ تشکیل تیمی ویژه برای دستگیری سارقان

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
قانون تامین اجتماعی
دیوان عدالت
شورای اسلامی
تعطیلی شنبه
شورای اسلامی شهر مشهد
سازمان تامین اجتماعی
تفکیک درآمد
بیمه مسوولیت
مونتری مکزیک
نوسازی و بهسازی
بهترین سیستم عامل
پرواز از اردوگاه
توالت هوشمند
مهدی علیپور
کمیسیون یونسکو
سریال های طنز
تئاتر فور
اسیدهای چرب امگا
نیروهای سودانی
تیم ملی بسکتبال سه نفره
پیله
دادرسی مالیاتی
زندانیان نیازمند
صحت آباد
بازی ایران عراق
بنزین یورو 5
نقل و انتقالات
کمیته استیناف
آنتونی گوردون
مدیر مسئول روزنامه کیهان
نقل و انتقالات پرسپولیس
جواد کاظمیان
ایران و جهان
انتشار فیلم
جشن قهرمانی
نظامی روسیه
انتقالات پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
بازیکنان استقلال
مدیر روابط عمومی
سناتور آمریکایی
باشگاه پرسپولیس
اشتغال بانوان
روزنامه کیهان
جمهوری اسلامی
میدان انقلاب
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
مربی استقلال
سازمان سنجش
روابط عمومی
دانش آموزان
جواد نکونام
تیم های استقلال و پرسپولیس
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
یک چهارم نهایی جام حذفی
سازمان برنامه و بودجه
هواداران استقلال
پیشکسوت پرسپولیس
امام حسن مجتبی(ع)
مبارزه با دوپینگ
فدراسیون فوتبال
قهرمانی استقلال
تیم های استقلال
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
ترانه علیدوستی
مهرداد میناوند
مراسم بزرگداشت
بانک های دولتی
یک چهارم نهایی
لیگ برتر روسیه
چهره های ورزشی
برنامه و بودجه
مدافع استقلال
هافبک استقلال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.